אם
בא לך להתרגש ולגלות בעצמך כישרונות חבויים
אם
בא לך להפתיע את כל החבר'ה עם צילומים מעלפים
ואפילו 
 אם יש לך רק את המצלמה בטלפון הנייד  
 סדנת " צילום טבעי" בשילוב סדנת יוגה-תרפיה, בריאות וטבע 
ב-GREEN EDEN בקרואטיה
 המסע שלך אל עצמך ולמענך
הקיץ בקרואטיה, המרחבים הירוקים, הנהר הזורם, המפלים הקוצפים, אנשי הכפר החביבים...
אינספור פינות, זוויות וחוויות לצילום, 
זה בדיוק הזמן לעצור, לקחת נשימה עמוקה
ו לצאת למסע מרתק אל הטבע בתוכך וסביבך
כדי להתעצם, להתחדש ולצמוח !  
 
סדנופש קיץ בקרואטיה מזמין אותך
לאזן גוף – נפש – רוח 
בתרגול יוגה-תרפיה עדין, 
סדנת "צילום טבעי"
כי מגיע לך לחיות את החיים ולא לידם 
 
עם המנחות עינבל ויסמן ואבישג אמיר
מיום ג' 16 עד יום ג' 23 ביולי 
7 ימים בהם נחקור את הטבע דרך עדשת המצלמה, 
נתרגל  'יוגה-תרפיה' עדינה ומבריאה,
ונהנה מתזונה בריאה בשפע, רוגע ויופי עוצר נשימה
GREEN EDEN - מרכז לנופש, יוגה ובריאות
לדמיין את עצמך מבלה שבוע של שקט, רוגע, תנועה והתפתחות. לגור בכפר קטן אבל בוילה גדולה שיש בה פינת אוכל אינטימית, שעוטפת אותך בחמימות עם אוכל בריא ומפנק, שמוגש לך באהבה... אבישג ודובי יפנקו אותך כמו שלא פינקו אותך מאז הילדות הרחוקה.. לישון בחדר כפרי, נקי ונוח, ומסביב מרחבי שדות ויערות ובמרחק 3 דקות מהנהר הקסום עם מי הטורקיז, שקורא לך לטבול ולשחות בו...
 
מיום ג' 16 עד יום ג' 23 ביולי 
שם פרטי *
שם משפחה *
מייל *
טל. נייד *
מה כולל הסדנופש ?
  • טיסה ישירה תל - אביב - זאגרב
    הלוך ושוב, כולל מזוודה
    בחברת סאנדור
  • 7 ימים ו - 7 לילות ב- GREEN EDEN מרכז הנופש, יוגה ובריאות בחדרים ברמה גבוהה של 4 כוכבים  - ממוזגים, מאובזרים עם חדר רחצה צמוד.              
    שנתיים ברציפות זוכה בפרס בוקינג על חוות דעת אורחים עם ציון - 9.6
  • שתי סדנאות עומק בשבוע אחד
    עם שתי מנחות, אלופות בתחומן!
  • תרגול יוגה - תרפיה
    מדי יום בסטודיו היעודי
    מותאם לרמה וליכולת שלך
  • קורס "צילום טבעי"
    נתרגל איך ללכוד את הקסם בצילום
    כיצד להשתמש במצלמה כדי להעצים את היופי שסביבכם.
    נלמד טכניקות לצילום תמונות מוצלחות בתנאים שונים,
    נצלם במגוון מצבים וזויות תוך כדי התנסות מעשית בפנים ובחוץ,
    ונשתמש במיומנות הצילום כדי לחדד את החושים וללקט פיסות יופי.
    מפגשי סדנת הצילום- יתקיימו ברובם בחוץ, תוך התנסות ותירגול מיומנות
     
  • WIFI חופשי בכל החדרים ב GREEN EDEN
  • הסעות מאורגנות:
    משדה התעופה ואליו ולכל הטיולים והפעילויות מחוץ למרכז במהלך השבוע
  • פנסיון מלא -
    (בשרי / צמחוני / טבעוני - לבחירתך)
    בראנץ' ענקי אחרי התרגול ארוחת 4 בריאה וארוחת ערב מגוונת,
    שתיה וכיבוד לכל אורך היום עם
    קפה ותה, תה צמחים ומים, מגוון פירות, פירות יבשים,
    אגוזים, פינוקי בריאות
  • יום טיול לשמורת הטבע פליטוויציה ולכפר רסטוקה
  • ערב פולקלור מקומי, אותנטי - שירה, ריקוד ותלבושות מסורתיות
  • הסיפור האישי של אבישג
    יהפוך להיות סיפור של השראה והעצמה עבורך
  • הדרכה מיוחדת:
    שום לימון ושמן זית- תרופות טבעיות מהמטבח הביתי.
  • פעילויות נוספות אפשריות: 
    - צעידה משותפת בטבע
    - סדנת מדיטציה בטבע, בתנועה 
    - סדנת קלפים
    - הדרכת תזונה בריאה ומאוזנת
  • זמן פנוי להירגע וליהנות מהשקט והחברה הטובה
כמה מילים עלינו

אבישג אמיר

מורה בכירה ליוגה תרפיה.
מומחית בטיפול, ריפוי ומניעה של כאבים שכיחים.
מייסדת "נפרדים מהכאב" - קורסים מצולמים וחוג שיעורי יוגה שבועיים אונליין, שעוזרים להיפרד מהכאב, לאזן את הגוף בין כוח וגמישות, נשימה נכונה, שיפור היציבה, התנועה והמראה בדרך עדינה, בריאה והוליסטית.
בשהותה בקרואטיה היא כותבת יומן ואפשר למצוא אותו כאן.  

דובי לייטנר

לשעבר סמנכ"ל בחברת היי-טק,
עם ניסיון של 30 שנה בלוגיסטיקה
שיודע ואוהב לארח ולפנק.
יחד חלמנו, חיפשנו, רכשנו ושיפצנו את GREEN EDEN -
בית קטן, בכפר קטן, ליד הנהר ובין השדות והיערות,
במרכז קרואטיה הירוקה ושופעת המים.
חלמנו שהבית יהווה מרכז מפנק לנופש,
יוגה ובריאות לנופשים יחודיים ויעודיים.
סדנופש "צילום טבעי", יוגה-תרפיה, בריאות וטבע ב - GREEN EDEN
  • לפתח את ההתבוננות שלנו בעולם סביבנו
    בעזרת עדשת המצלמה
  • לראות יופי בכל מקום
  • לאזן גוף נפש ורוח
  • לרכוש מיומנויות חדשות בצילום
    כדי להנציח רגעים, אנשים ומקומות 
  • ללמוד לצלם ולהצטלם
  • רוגע, שלווה, תנועה ואומנות
עינבל ויסמן
 
ביולוגית ילידת 75,  
מצלמת מזה 30 שנים במצלמה קלאסית, וכעשור גם עם מצלמה סלולרית זמינה.
מנהלת את קבוצת "אתגר צילום שבועי" משנת 2015.
מצלמת בניקון d7200 והעדשות החביבות עליה הן 40ממ מאקרו ניקור וסיגמא ארט 18-35.
עינבל מתמחה בצילום אווירה, טבע, צילום אוכל ונוף ומוציאה לאור את היופי שסביבנו.
שבילים, נופים, זרימה, טיפות, אור, אנשים
בלוגרית  "תופרת חלומות"
ביולוגית, וכותבת שירים
סדנת "צילום טבעי"
 
כְּשֶׁאֲנִי צוֹעֶדֶת בַּיַּעַר
כָּל הַחוּשִׁים שֶׁלִּי נִפְרָשִׁים
הָאוֹר פּוֹעֵם בְּלִבִּי
מְקצָּב שֶׁל שִׁמְחָה
רֵיחַ הָאֲדָמָה הַלֵּחָה
מַצְמִיחַ שָׁרָשִׁים בְּנַפְשִׁי
אֲנִי רוֹאֶה אֶת הַיַּעַר חַי
הַיַּעַר רוֹאֶה אוֹתִי חַיָּה
וּבְמַצְלֵמָה שֶׁבְּיָדִי
אֲנִי מַלְקֶטֶת פּיסוֹת יַעַר
לָתֵת בָּהֶן אוֹתוֹת
שֶׁל שִׁמְחָה.
 
נצעד יחד בין העצים ונלקט יחד 
צללים, צבעים, פרטים ומרחבים.
אפשר להגיע עם הציוד המקצועי שלך (אם יש לך כזה)
או עם המצלמה בטלפון הנייד שלך.
אני אראה לך איך ניתן להגיע לאיכויות,
להעביר חוויות דרך עדשת המצלמה
ולקחת איתך מזכרות מכל פינה.  
 
השילוב של תרגול היוגה היומי, הצעידה בטבע והטיולים ביחד עם קורס הצילום החווייתי והמעמיק במשך 7 ימים ו-7 לילות, יהפכו את חווית הסדנופש שלך לנקודת מפנה מעצימה ומרגיעה ויעניקו לך מתנה לכל החיים. 

צילום: עינבל ויסמן

 

צילום: עינבל ויסמן

צילום עינבל ויסמן

מה זה יוגה תרפיה ולמי זה מתאים

בתרגול יוגה - תרפיה של אבישג "נפרדים מהכאב".
התלמידה קובעת את הקצב ודרגת התרגול.
לכל תנוחה או תרגיל יש כמה אפשרויות ביצוע ולכן, כל מתרגלת עושה את מה שנכון לגוף שלה, בעזרת אביזרים או בעזרת "פירוק" התנוחה לגורמים. השיעור מתאים במקביל, לכל דרגות הכוח או הגמישות.

מחיר:

יחיד   בחדר זוגי -7500 ש"ח
המחיר כולל טיסה

תאריכים:

16.7.19 - יציאה
23.7.19 - חזרה 
(הנחיתה ב 24/7 ב 02.00 אחר חצות) 
מה תקבלו בסדנופש אביב?
7 ימים של איזון והתחדשות בטבע הקסום, סמוך למי הטורקיז של הנהר השוצף.
איזון בין תנועה וזרימה לבין שלווה ומנוחה
איזון בין יופיו של הטבע החיצוני ליופיו של טבענו הפנימי 
איזון בין נשימה עמוקה לבין נוף עוצר נשימה
איזון בין טעמים, ריחות, צלילים ותחושות
7 ימים של חוויה חושנית, מעצימה ומשמעותית
שם פרטי *
שם משפחה *
מייל *
נייד *
לוח זמנים מפורט
  • יום שלישי
    יציאה לדרך מלוד בטיסה ישירה לזאגרב.
    משם ניסע בנסיעה מאורגנת אל GREEN EDEN, מרכז הנופש, יוגה ובריאות אשר בכפר הקטן GORNJ ZVECAJ
    שם יחכה לנו מרק חם ומרגיע וזמן להתארגן בחדרים.
  • יום רביעי
    נקום מוקדם (יחסית..) כדי לשתות ולטעום משהו קל
    (תרגול היוגה מומלץ על בטן ריקה, אבל למי שחייב, יש פתרון!)
    וניפגש על המזרן, בסטודיו.
    תרגול היוגה-תרפיה הראשון שלנו יהיה רך ונועד להרגיע את הגוף מיום האתמול - יום ארוך של נסיעה וישיבה.

    אחרי הבראנץ, והמנוחה, בשעה 13.00:
    מפגש ראשון ב
    סדנת הצילום "צילום טבעי"
    צילום בנייד. המצלמה שבכיס
     

    אחר הצהריים נצא יחד למסלול הליכה חוייתי אל הנהר והמפלים.
    אחרי ארוחת הערב - סיפור ההשראה הפרטי של אבישג
  • יום חמישי
    יום טיול!
    אחרי ההתארגנות נצא לדרך אל שמורת פליטביצה
    (שמורת אגמים קסומה, הנחשבת כאחד מעשרת פלאי הטבע החשובים בעולם, שחובה לראות!)
    ואחרי שנשאף פנימה את המראות הקסומים של האגמים והמפלים נמשיך בנסיעה קצרה לסיור וארוחה בכפר הציורי רסטוקה, אשר בתיו נבנו על מפלים ואשדי מים מפכים.
    ואם כבר סדנת צילום וטבע, נקיים את שיעור מס 2 בשטח!
    "רוחות רפאים וקסם על פני המים, מיומנויות צילום בחשיפה ארוכה וקצרה" -
    הזדמנות להתנסות בשיעור צילום של מפלי מים. 
     
    נחזור הביתה שבעים ומרוצים לערב של מנוחה לתת לחוויות להיטמע בתוך גופינו.
     
  • יום שישי
    תרגול היוגה הבוקר יהיה תרגול רגוע עם דגש על תנוחות עמידה.
    אחרי הבראנץ' ב-13.00 -
    מפגש מס' 3 בסדנה "צילום טבעי" 
    רוחות רפאים ועשן על פני המים - המשך
     
    אחר הצהריים נצא לצעידה וטיול באזור.
    בין לבין,  נבשל ונאכל יחד את ארוחת ערב שבת, בארוחה רב-גונית מלאת שמחה.
    אחרי הארוחה נחווה מדיטציה בדמיון מודרך בעזרת הקלפים עם צילומי הטבע המרהיבים של לאה בכר
  • יום שבת
    את הבוקר נתחיל, אחרי ההתארגנות הרגילה
    ב תרגול יוגה עם דגש על כפיפות עדינות לפנים, מרגיעות ומגמישות.
     
    אחרי הבראנץ' והמנוחה ניפגש למפגש מס' 4
    בסדנת "צילום טבעי" - " צילום פיות" - העולם הזעיר 
     
    אחר הצהריים נצא אל היער והכפר שבגדה השניה של נהר המרז'ניצה, הסמוך אלינו כל כך.
    (אל הגדה השניה נגיע בסירה, המשמשת את התושבים למעבר בין שתי גדות הנהר)
    .
    אחרי ארוחת הערב הדרכה מרתקת של עינבל:
    תרופות טבעיות מהמטבח הביתי- איך להכין תרופות טבעיות ממה שיש בבית.
  • יום ראשון  
    תרגול בוקר יוגה-תרפיה עם התמקדות בכפיפות לאחור, לחיזוק הגב ופתיחה של הכתפיים והחזה.
     
    אחרי התרגול ניפגש לבראנץ' בריאות ואחריו קצת זמן חופשי, ליהנות מהמקום וסביבתו.
    ב-13.00 - מפגש מס' 5 של הסדנה "צילום טבעי" 
    איך לעשות דרמה מאוכל  
     
    אחר הצהריים
    ניסע לבית משפחת צ'וואנגיץ' ונהנה שם מערב פולקלור
    נתארח בבית משפחת צ'וואנגיץ' - האמא, זוכת "נערת הפולקלור של קרואטיה" 2016
    ובנותיה יראו לנו את אורח חייהם בו הם משמרים את התרבות הקרואטית - באדריכלות, עיצוב, מלאכות טווייה, תפירה ורקמה של תלבושות פולקלור,
    צלילים וריקוד וארוחת ערב
    עם המטעמים שבני המשפחה מכינים בעצמם,
    לפי המסורת הקרואטית - מרק, לחמים ביתיים, גבינות רכות וקשות ביצור ביתי ועוד.
     
    כשנחזור יהיה חושך... בדיוק מתאים למפגש ערב, שיעור בונוס בסדנת הצילום:
    ציור באור- משחקי אור וחושך- צילום בחשיפה ארוכה.
  • יום שני
    את הבוקר נתחיל עם
    תרגול יוגה, אשר ישלב את כל התנוחות שתרגלנו, באווירה נעימה ומרגיעה.
    אחרי הבראנץ' והמנוחה
    מפגש אחרון בסדנת הצילום פורטרט- צילום אנשים ואיך להצטלם בלי לפחד
    וסיכום כל מה שלמדנו, צילמנו ויצרנו.
     
    אחריו נצא שוב להליכה באזור הבית והכפר,
    נרחיק אל שמורת האיילים בכפר הסמוך,
    נקשיב לאשדי המים השוצפים, נשחה, נשתכשך ובטוח - נצלם עוד ועוד!
     
    אחרי ארוחת הערב נתכנס למפגש מסכם
    אחריו (קצת עצוב להיפרד כל כך מהר...) נתחיל לארוז...
  • יום שלישי  
    אחרי תרגול יוגה ממריץ וארוחת הבוקר המפנקת ניסע לזאגרב, ליום חופשי לתיור, קניות וארוחת צהריים, במרכז העיר העתיקה ובמרכז הקניות ARENA.
     
    חשוב לחזור לנקודת המפגש ולהסעה בזמן, כדי להגיע לשדה התעופה ולחזור הביתה רגועים, שלווים ועם זיכרונות לכל החיים!
  • לוח הזמנים נתון לשינויים בהתאם למזג האוויר
 
 
מחיר מיוחד לזמן מוגבל!

מחיר:

יחיד   בחדר זוגי -7500 ש"ח
המחיר כולל טיסה

תאריכים:

16.7.19 - יציאה
23.7.19 - חזרה 
(הנחיתה ב 24.7 ב 02.00 אחר חצות) 
שם פרטי *
שם משפחה *
מייל *
נייד *
מהחוויות של אלו שכבר היו:
זה הזמן להצטרף לסדנופש של צילום, יוגה, טבע ורוגע

מחיר:

יחיד   בחדר זוגי -7500 ש"ח
המחיר כולל טיסה

תאריכים:

16.7.19 - יציאה
23.7.19 - חזרה 
(הנחיתה ב 24.7 ב 02.00 אחר חצות) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
היציאה לחופשה מחייבת:
  • ביטוח רפואי עצמאי
  • מילוי שאלון בריאות
  • חתימה על תקנון
  • החופשה תתקיים בתנאי של מינימום 8 משתתפות 
 

מדיניות הרשמה ותשלומים

כדי שנצא לדרך בשלום צריך לדאוג לפרטים הבאים:
  • העברת צילום דרכון בווטסאפ או במייל.
  • דרכון בתוקף לחצי שנה לאחר תאריך היציאה מהארץ.
  • ביטוח בריאות ומטען מורחב 
 להבטחת מקומך -
תשלום דמי הרשמה בסך 1000 ש"ח, שהם חלק מהסכום המלא.
ניתן לשלם בכרטיס אשראי, העברה בנקאית או אפליקציות תשלומים.
 
את יתרת התשלום ניתן לחלק לתשלומים - עד 6 תשלומים בלבד
ובאותם אמצעי תשלום המופיעים לעיל.
 
לתשומת לבך,  
חלוקה לתשלומים בכרטיס אשראי כרוכה בעמלה למערכת הסליקה.
אין הנחה על תשלום במזומן / תשלום אחד

מדיניות ביטולים

היה והנופש יבוטל ע"י המארגנים מסיבה כלשהי,
כגון: חוסר במקומות טיסה, חוסר במספר משתתפים, או מכל סיבה אחרת, יוחזר מלוא התשלום אשר ישולם ע"י המשתתף עד ליום הביטול.
היה והמשתתפת תבטל את השתתפותה, יחולו הכללים הבאים:
  • על כל ביטול לאחר תהליך ההרשמה והתשלום (דמי הרשמה או תשלום מלא) - יחולו דמי ביטול בסך 700 ש"ח
  • במידה ובוצעה רכישת כרטיסי טיסה לפני הודעת הביטול - דמי ביטול כרטיס הטיסה, כפי שיוטלו, יחולו על המבטל.
  • היה והביטול יהיה עד 61 יום קלנדריים לפני יום היציאה לנופש, יוחזר מלוא התשלום אשר ישולם עד ליום הביטול, בניכוי 100 יורו דמי טיפול.
  • היה והביטול יהיה מ: 60 יום קלנדריים לפני יום היציאה לנופש ועד 31 יום קלנדריים לפני יום היציאה לנופש, תוחזר מחצית התשלום הכולל.
  • היה והביטול יהיה מ: 30 יום קלנדריים לפני יום היציאה לנופש ועד ליום הנופש תחוייב המשתתפת במלוא התשלום
  • במידה וטרם הוסדר התשלום במלואו- יהיה על המשתתפת להסדיר את התשלום המלא, למרות הביטול.
 
 
הערות כלליות:
ניתן לרכוש ב"גרין עדן"  חטיפים, בירה, שתיה ומזכרות...
בבית יש WI-FI חופשי אולם מומלץ לרכוש חבילת גלישה של 1G לגלישה גם כשיוצאים מהבית
 
מזג האוויר אינו בשליטתנו.
בקרואטיה שכיח שיש ימי גשם גם במהלך הקיץ
ולכן עשויים להיות שינויים בלו"ז, בהתאם.
ניתן להמיר בישראל שקלים לקונה (KUNA) קרואטי בהזמנה מראש בבנק.
ניתן להמיר בשדה התעופה, בזאגרב מיורו לקונה.
אנחנו נערכים לסייע ולהמיר עבורכם סכומים קטנים של המטבע, בשער טוב וללא עמלות.
מותנה בהודעה מראש.
שער הקונה הינו בערך (1 ₪ = 1.88 קונה, או 1 קונה = בערך 0.53 ₪).
איחור או הקדמת טיסה אינו בשליטת ואחריות המארגנים
ואחריות המשתתף לעקוב אחר הודעות חברת אל על.
כמובן, שאנחנו נעקוב וניידע.
 

הערות חשובות

היה ויחול מס ו/או היטל חדש, או יהיה שינוי במחיר הטיסה,   בתקופה שמיום הצעת המחיר ללקוח ועד ליום בו יעביר הלקוח את מלוא התשלום,  תוספת המחיר תחול על המשתתפת.
 
התשלומים יהיו בש"ח נכון לשער היורו "מזומנים מכירה" כפי שיפורסם באתר בנק הפועליםביום כל תשלום. 
 
המקום אינו כשר אך נשמח להתאים חלק מהתפריט לשומרי כשרות,
לדאוג לכלים חד"פ ולמוצרים מסוימים מהארץ אולם
לא נוכל להבטיח גיוון ופינוקים, כמו בתפריט הרגיל. 
תפריט צמחוני ו/או טבעוני בתאום מראש.
אם יש צורך באוכל מיוחד כדוגמת אוכל ללא גלוטן,
ללא מוצרי חלב /לקטוז
חובת המשתתפת להודיע על כך עד 30 יום לפני יום היציאה לנופש.
 
באחריות המשתתפת לבצע ביטוח נסיעות ומטען בחו"ל.
מומלץ להוסיף הרחבה ביטוחית החמרת מצב + הטסה רפואית. + כיסוי לביטול ההשתתפות ברגע האחרון, עקב מצב בריאותי.
 ניתן לפנות למשרד "רונית סוכנות לביטוח" בטלפון: 04-983-2277.
אנחנו ממליצים מניסיון אישי, אולם האחריות חלה על המשתתף
 
בקישור המצורף מטה, ניתן לראות את כל הפרטים הנוגעים
לכבודה בחברת "סאנדור" (חברת בת של אל על).
מומלץ לקרוא בעיון את מידות התיקים/מזוודות
וכן את ההנחיות ומדיניות חברת "סאנדור" בנושא זה
בלחיצה כאן.
 
בטיסות סאנדור לא מחולקת ארוחה לנוסעים.
ניתן יהיה לרכוש ארוחה אשר תוצע ע"י הצוות, בתשלום.
אנו ממליצים להכין בבית כריכים, פירות, חטיפים.
 
נא לשים לב שלא ניתן להיכנס עם שתייה במהלך הבידוק הביטחוני.
רוצה לקרוא את היומן שאבישג כותבת
במהלך שהותה בקרואטיה?
הוא מחכה לך כאן.    

צילום: עינבל ויסמן

 

צילום: עינבל ויסמן

צילום: עינבל ויסמן

שם פרטי *
שם משפחה *
מייל *
נייד *